مهمترین عامل پیری زودرس چیست؟ / بهترین ضد آفتاب کدام است؟
دکتر مجیدی در گفتگو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران اظهار کرد: نور آفتاب تاثیر بسیار زیادی بر روی پیری پوست دارد . به خاطر همین هم هست که ما تاکید می کنیم ضد آفتاب بزنید، سان بلاک استفاده کنید و اغلب می بینیم که دست کم گرفته می شود این مساله .
این متخصص پوست و مو افزود: البته می دانم ما در واقع در یک کشور جهان سوم زندگی می کنیم . مشکلات خیلی زیادی به خصوص ، مشکلات اقتصادی و اجتماعی در به خصوص مملکت ما . همه ی اینها درست است منتها ما باید سرعت خودمان را کم تر کنیم و یک مقداری از فضای دیجیتال فاصله بگیریم و یک مقداری بر روی سکوت، مدیتیشن ، برروی ورزش بیشتر تمرکز بکنیم. به این می گویند لایف استایل را مودیفای کردن ، تغییر دادن شیوه زندگی ، نظم دادن ، هدفمند تر زندگی کردن .
دکتر مجیدی افزود: در این پروسه می توان از ورزش کمک بگیریم از یوگا کمک بگیریم . ایرادی ندارد همه ی اینها تاثیر می گذارند بر روی اینکه ما خواب بهتری داشته باشیم و بعد تغذیه مناسب داشته باشیم .
این متخصص پوست و مو افزود: ورزش را حتما حتما به صورت پیاده روی ، سه بار در هفته هر بار ۴۵ دقیقه جزو برنامه تون و تایمتوت قرار بدهید . و آب را هم تاکید می کنم باید تیک بزنید چند لیوان آب می خورید و فرضا من امروز ۷ لیوان خوردم یا ۸ لیوان خوردم.
دکتر مجیدی افزود: یعنی شما باید این کانسپت را و این محتوا را برای خودتان در نظر بگیرید . این در واقع تغییر کردن شما و تغییر دادن شیوه زندگی از سمت شماست .
این متخصص پوست و مو افزود: روش های ساده مثل میکرودم اویریژن ، تادم اویریژن، میکرونیلدینگ ، استفاده از فیلرها ، بوتاکس ، لیزرها ، پی آرپی ، مزوتراپی. می بینید چه دنیای گسترده ای است، چه دنیای وسیعی در این قضیه هست و شما چقدر خوب و راحت می توانید که جوان تر و زیباتر بمانید .
دکتر مجیدی افزود: شما در سن ۳۰ سالگی حقتان هست که ۳۰ ساله به نظر برسید و در سن ۴۰ سالگی حق تان هست که ۴۰ ساله به نظر برسید نه بیشتر . براتون آرزوی بهترین ها را دارم . سلامت باشید. شاد باشید و زیبا باشید.