استراحت
- سلامت
هر روز چقدر باید بنشینیم، بخوابیم، بایستیم و ورزش کنیم؟
یک مطالعه استرالیایی نشان داده که ایستادن حداقل به مدت پنج ساعت در روز برای سلامتی ضروری است.
بیشتر بخوانید » - علمی و فن آوری
چگونه بعد از یک استراحت طولانی شروع به مطالعه کنیم: ۱۲ نکته موثر
آیا بعد از یک استراحت طولانی، مطالعه خود را شروع کردهاید، اما نمیتوانید تمرکز کنید؟ در اینجا کاری که میتوانید…
بیشتر بخوانید » تصادف اتوبوس مسافربری و تریلی با ۱۰ کشته و زخمی
سرپرست پلیس راه استان یزد گفت: حادثه تصادف اتوبوس با تریلی در محور "یزد- طبس"، 4 کشته و 6 مجروح…
بیشتر بخوانید »بهترین زمان برای خوابیدن
مطالعات جدید نشان میدهد خواب ضعیف و بی کیفیت شبانه احتمال مصرف تنقلات و مواد غذایی مضر را افزایش میدهد…
بیشتر بخوانید »(تصویر) خلاقیت شهرداری نیویورک برای استراحت عابرها
به گزارش صدای ایران به نقل از جام نیوز، خلاقیت شهرداری نیویورک برای استراحت عابرها.
بیشتر بخوانید »
