تغذیه سالم
- سلامت
کنترل اعتیاد با این مواد غذایی
ترک اعتیاد نسبت به مخدرهایی مانند متادون، هرویین، تریاک، کراک و .. شامل تغییر عادات و رفتارهای منفی به عادات…
بیشتر بخوانید » - سلامت
تغذیه مناسب در فصل تابستان چیست؟
مواد غذایی که طبع خنکی دارند و مانع از گرم شدن بدن می شوند باعث می شود تا افراد در…
بیشتر بخوانید » کبد چگونه چرب می شود؟ تغذیه مناسب افراد با کبد چرب
طبق گزارش پزشکان ، علت اصلی بروز کبد چرب ناشناخته است، ولی تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل…
بیشتر بخوانید »- صدای سلامت
نقش تغذیه در بهبود عملکرد بدن ورزشکاران
راهبردهای تغذیهای و برنامههای تغذیهای در تمامی رشتههای ورزشی مثل آمادگی جسمانی و رشتههای ورزشی حرفهای، میتواند نقش بسزایی در…
بیشتر بخوانید » چگونه میتوان رگ های بدن را پاکسازی کرد
طبق مطالعات گوناگون، بیماری از جمله بیماریهایی است که به علت گرفتگی رگهای خونی و درگیر کردن مناطقی از سیستم…
بیشتر بخوانید »روشهای غیر دارویی کاهش فشارخون چیست؟
روشهای متعددی وجود دارد، اولین قدم ما در اصلاح فشارخون، تغذیه است.
بیشتر بخوانید »درمورد خواص باورنکردنی کشمش بخوانید
محققان طب سنتی معتقد هستند که کشمش یک آنتی اکسیدان قوی است که بدن را از پوکى استخوان در امان…
بیشتر بخوانید »نکاتی برای داشتن یک برنامه غذایی متنوع اما سالم
توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی "متنوع" گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته و موجب شود که…
بیشتر بخوانید »استقرار اتوبوس تغذیه در میادین پایتخت
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از استقرار اتوبوس تغذیه در میادین اصلی شهر تهران خبر داد.
بیشتر بخوانید »
