رژیم غذایی
خوراکی هایی که نفخ آور هستند
به گزارش صدای ایران، اکثر افراد تجربه نفخ را به خاطر تغییرات رژیم غذایی، عدم تحمل مواد غذایی، دشواری هضم…
بیشتر بخوانید »دو عامل بروز چاقی
به گزارش صدای ایران، به گفته محققان، ژن های چاقی و سبک زندگی همراه هم موجب افزایش ریسک اختلال چاقی…
بیشتر بخوانید »خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمیشود
به گزارش صدای ایران، مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزشهای تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی خراسان جنوبی،گفت: خستگی مزمن، همراه و…
بیشتر بخوانید »خواص فیبرذرت برای سلامت استخوان زنان
صدای ایران – به گزارش آرمان، طبق یافتههای محققان افزودن فیبر محلول ذرت به رژیم غذایی زنان در دو مرحله…
بیشتر بخوانید »چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما
اگر یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده و سرشار از میوه و سبزیجات را دنبال می کنید، جای نگرانی…
بیشتر بخوانید »رژیم غذایی سالم از بروز بسیاری بیماریهای غیرواگیر جلوگیری میکند
دکتر فریبرز منصور قناعی تاکید بر استفاده از نمک یددار تصریح کرد: مقدار مصرف نمک را به کمتر از یک…
بیشتر بخوانید »۱۰ خاصیت شگفت انگیز فلفل سبز
فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان…
بیشتر بخوانید »چطور از روزمرگی رها شویم؟
هر یک از ما هر روز تقریبا ۱۰ تا ۱۲ ساعت از زندگی خود را به کار اختصاص میدهیم. زمان…
بیشتر بخوانید »شیر سوسک، رژیم غذایی ورزشکاران آینده!
تنها سوسک جهان که مانند پستانداران زایمان میکند و به فرزندان خود شیر میدهد.
بیشتر بخوانید »۵ فایده رژیم غذایی مدیترانه ای
به گفته کارشناسان تغذیه، رژیم غذایی مدیترانه ای موجب افزایش طول عمر می شود. به گزارش صدای ایران، رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید »