رژیم غذایی
مردی که بیش از ۱۰۰ کیلو لاغر کرد +تصاویر
به گزارش صدای ایران، مردی توانست با عوض کردن رژیم غذایی خود بیش از ۱۰۰ کیلوگرم لاغر کند. تصویری که…
بیشتر بخوانید »پیرترین فرد جهان ۱۱۷ ساله شد
به گزارش صدای ایران، “اِما مورانو” آخرین فرد شناخته شده و در قید حیات که متولد قرن نوزدهم میلادی است…
بیشتر بخوانید »۶ راه کم دردسر برای کاهش وزن!
به گزارش صدای ایران، کاهش وزن و لاغری رویای بسیاری است که راهحل خاص خودش را دارد. بهتر است به…
بیشتر بخوانید »توصیههای تغذیهای در هنگام آلودگی هوا
به گزارش صدای ایران، هوای آلوده حاوی ترکیبات منوکسیدکربن، نیتروژن، گوگرد، اوزون و … است که هر یک از آن…
بیشتر بخوانید »راههایی ساده برای رهایی از رخوت و تنبلی
به گزارش صدای ایران، حداقل روزی ۲۰ دقیقه از خانه خارج شده و از هوای آزاد و نورخورشید بهرهمند شوید.…
بیشتر بخوانید »پرنده ای که ۱۰ ماه در آسمان میماند!
به گزارش صدای ایران، محققان دانشگاه لوند سوئد دریافتهاند که بادخورکهای معمولی (نوعی پرنده مشابه چلچله) میتوانند ۱۰ ماه کامل…
بیشتر بخوانید »کبد چرب، بیماری خاموش و پیشرونده
به گزارش صدای ایران، کبد چرب، بیماری پیشروندهای است که در صورت عدم تشخیص به موقع و کنترل آن، میتواند…
بیشتر بخوانید »۵ روش برای داشتن پوست سالم
به گزارش صدای ایران، وقت کافی برای مراقبت از پوست خود را ندارید؟ اما میتوانید اصول اولیه را رعایت کنید.…
بیشتر بخوانید »با ۱۲ ماده غذایی ضدپیری آشنا شوید
به گزارش صدای ایران، انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت…
بیشتر بخوانید »چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟
به گزارش صدای ایران، شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی های جهان است. اما گاهی اوقات باید این محصول را…
بیشتر بخوانید »