رژیم
قارچ بخورید لاغر شوید
صدای ایران- قارچ، در رژیم های لاغری شهرت دارد، مخصوصاً در رژیمی به نام M-Plan، که تمرکزش روی خوردن وعده…
بیشتر بخوانید »۷ علامتی که به شما می گوید بیش از حد قند مصرف می کنید
محصولات شیرین فراوری شده از قبیل قند و شکر سریع ترین و ارزان ترین منابع انرژی هستند اما سوال این…
بیشتر بخوانید »زولبیا و بامیه دوست یا دشمن سلامتی؟
متخصصان توصیه می کنند روزهداران شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و با جایگزین کردن…
بیشتر بخوانید »۴ رژیم غذایی فوری برای کاهش وزن
رژیم کربوهیدرات زاییده ذهن Tim Ferris است. او با این برنامه توانست در مدت ۳۰ روز ۹ کیلوگرم وزن کم…
بیشتر بخوانید »پزشکان: پاپ باید رژیم بگیرد!
پزشکان واتیکان به رهبر کاتولیکهای جهان گفتند که باید خوردن پاستا و سایر مواد غذایی دارای کربوهیدرات بالا را کم…
بیشتر بخوانید »معرفی یک رژیم جدید و جالب
رژیم ۵:۲ ! خیلی از ما تا به حال نام این رژیم را نشنیدهایم اما طرفداران رژیمهای غذایی مختلف و…
بیشتر بخوانید »رژیم عجیب دومین فرد باهوش جهان!
«ریک رونسر» دومین فرد باهوش جهان با ضریب هوشی ۱۹۲ وسواس عجیبی برای حفظ سلامت خود دارد و هر روزش…
بیشتر بخوانید »